Methionin
Methionin je esenciální aminokyselina, což znamená, že si ji náš organismus neumí vytvořit sám. Musíme ji tedy přijímat z potravy nebo pomocí suplementů. Methionin je důležitým stavebním prvkem proteinů a má také řadu dalších funkcí v těle. Proč methionin užívat jako doplněk stravy?
Methionin je esenciální aminokyselina, což znamená, že si ji náš organismus neumí vytvořit sám. Musíme ji tedy přijímat z potravy nebo pomocí suplementů. Methionin je důležitým stavebním prvkem proteinů a má také řadu dalších funkcí v těle. Proč methionin užívat jako doplněk stravy?
Na co je dobrý methionin?
Methionin je známý jako vitamín na vlasy. Methionin je součástí proteinu keratinu, který tvoří vlasy, kůži a nehty a jeho dostatečný příjem může přispět k zdravému vzhledu těchto tkání. Zdrojem této aminokyseliny jsou například: maso, vejce, jogurty ale také oříšky, obiloviny včetně zeleného ječmene nebo chlorelly.
Uživatelé si oblíbili řady Advance a Galmed. Nejlépe hodnoceným produktem je Galmed Selen-Zinek-Methionin forte 60 tablet.
